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love affair-恋愛-

恋愛したいけどめんどくさい人必見!理由とその対策5選

あなたはそう思ったことはありませんか? 仕事や日常の忙しさに追われ、恋愛にエネルギーを注ぐ余裕がないと感じる女性は少なくありません。 過去の恋愛での辛い経験が原因で、次の恋愛に対して消極的になっている ...

psychology-心理学-

【苦手な人との接し方】うまく付き合って円滑なコミュニケーションを

2024/5/18  

こんにちは、Maonです♪ 皆さんは、 ・「職場に苦手な人がいて嫌だ」 ・「苦手な人との付き合い方がわからない」 ・「人間関係が悪化してストレスになる」 というように、職場に苦手な人がいて人間関係に悩 ...

psychology-心理学-

自己肯定感とは?|自己肯定感が低い人の特徴と高める3つの方法

2024/5/18  

こんにちは、Maonです♪ 皆さんはこんな風に悩んだことはありませんか? ・どうしても自分に自信が持てなくてしんどい… ・何をやるにしても周りの評価が気になってしまう ・常に他人と比較してしまう この ...

psychology-心理学-

イライラを抑える方法|たったの6秒で自分の感情をコントロール

2024/5/18  

皆さんこんにちは。 Maonです♪ 今回は ・「怒りの感情をコントロールすることが苦手」 ・「ちょっとしたことでイライラしてしまって生きづらい…」 ・「怒りを抑えられずキレてしまう」 こういった皆さん ...